★祝・誕生！★予定より約10日程早く、無痛分娩で無事に出産しました(´∀｀*)

お正月を一旦自宅で過ごし、1月3日。

夕方、再び実家に戻ったその夜。

前駆陣痛らしき痛みは日々ありましたが、まさかこれからお産になるとは知る由もなく。

陣痛は突然やってきた

0時44分、お風呂に入って寝床についた直後から

なんだかお腹が痛い。

とりあえず、陣痛アプリでカウントしてみたところ…波がありつつも、約8分間隔？

でも、生理痛くらいでまだまだ耐えれるし、破水もおしるしも無ければ「いきなりこの頻度で陣痛ってことはなかろう」と思ってました。

胎動もドコドコしてるし。。

隣の部屋の母を起こそうか悩みながら、深夜1時。

痛いけど1時間寝れました。

左を下に寝ると痛みが緩和された気がします。

深夜2時、「やっぱ痛いかも…」の状態で1時間耐える。この時点では、まだ前駆陣痛だろうと思い、朝まで耐えるつもりでした。

が、

深夜3時、トイレに行くのも辛い痛みになってきたので母を起こす。下腹全体がキューッとした生理痛の重い痛みが ゆっくりと強さを増していき…気付けば5分間隔に。

夫に連絡するか悩むレベルになり、一旦産院に電話。

「痛みは不規則で8分間隔とかです」と伝えると自宅待機の指示。

ちゃんと5分間隔と言えば良かったかもと産後に後悔しました（笑）

明け方4時、1時間耐えたものの 立ち上がれない痛みに変わり…再度産院に電話したところ、すぐ来てOK！とのことで、両親の介助を受けながら 病院へ(・∇・)

この時、陣痛は3分間隔のように感じました。辛すぎる(；；)

朝5時、やっと夫にもLINE。

無事、産院に到着。すでに子宮口5cm

着替えて、ベッドに横たわりながら痛みに耐える。コロナの検査が入るとは聞いてない〜（笑）

ひとり部屋に隔離された状態で、いつまで待てばいいのか待長く、、ナースコールを何度も押したくなりました。15分程度の待機時間だったかもですが、すんごす長く感じました。

ちなみに、慈恵病院では この時点でコロナだった場合、分娩不可になるそうです。無症状の妊婦さんも多くいらっしゃるみたいで、さらに陣痛を耐えるなんて無理だ、と後から震えたのでした。。

その後、内診をしてもらい、すぐに分娩室へ。

子宮口5cmは、めちゃ痛かった(；；)

早速、無痛麻酔を施していただく

「しっかり効くのと 程よく効く？のどっちがいい？」と聞かれた気がしますが、痛みから解放されたいので「しっかり効くの方で！」と即決しました。

たぶん、麻酔をシングルorダブルどちらにするかの話だったのかと思います(´・ω・｀)

陣痛で体が動くので看護師さんに押さえててもらい、ダブルで麻酔を入れていただく。すると、スゥーーーっと 吐きそうに辛かった陣痛がほぼ無痛に！

さてと、LINEするか。

という状態になり、無痛分娩最高かと思いました。

しかし、麻酔は1時間で切れる

全体の流れを分かってなかった私は、もう痛みから逃れたと思っていたのです～ まだ終わってなかった。

「なるべく我慢した方がお産が進むので…」と説明を受けて、（赤ちゃんも辛いだろうし、痛くなってから30分は耐えてみよう）と決意。

実際もっと耐えれたかもですが、生まれるまで何度も痛みは押し寄せるため 程よく頑張ったかと思います。

安産？陣痛開始から12時間で誕生！

助産師さんも引っ張りだこみたいで、さあいきんで！という場面でも「その調子で、いきんでてください」という感じで、ひとりぼっちでいきんでる時間が結構ありました（笑）

もう1分間隔くらいで陣痛が来る体感。助産師さんにも陣痛の間隔短いね～と言われました。

無痛分娩でも、陣痛がうっすらわかるくらいの絶妙な麻酔加減に感謝しつつ、正解がわからないながら適当にいきむ。

気付いたら先生や看護師さんが集まっていて、もうすぐ！だけど、股に頭が挟まっているとのこと。これが痛かった(；；)

麻酔がなければ、とんでもない痛みのはず(；；)

もう世界中のお母さん達すごい。

めちゃくちゃ可愛い子が生まれた～！

ほんとにそう思いました（笑）

生まれた瞬間から目をキョロキョロさせている我が子。やっと会えたね〜という気持ちでした。自然と涙ぽろり(´；ω；｀)

出産直後は痛みは感じず、会陰の縫合中も平気でした。2時間くらい？分娩台から動けなかったので、夫や母にLINEしたり。何より無事に生まれた喜びを噛み締められたのは無痛分娩の良さだと思いました(∩ˊ꒳​ˋ∩)

妊娠～出産まで、長かった！

けど、自分がこの子を産んだのか？信じられない気持ちです。

初産にしてはスムーズな出産だったみたいで、お腹の中で頑張ってくれたこの子に感謝(´；ω；｀)

生まれてきてくれて、ありがとう♡

これからよろしくね( ˊᵕˋ🙏🏻 )

【振り返り日記①】子宮腺筋症と診断された話：妊娠は本当に奇跡の連続だ【3週目4日目】

2022年の4月上旬。

生理痛がどんどん酷くなってきていたのでレディースクリニックに相談に行き、初めて自分の子宮エコーを見ることに。

診断結果は、

「子宮はとてもきれいだけど、子宮腺筋症の症状が見られるね。生理が結構きついでしょ。」

とのことでした。

人気のクリニックで、しかも女医さん。

優しい口調と、生理の辛みをわかってくれる言葉に救われました(´・ω・｀)

私には医学的なことは全くわからないのですが、子宮腺筋症とは子宮内膜症の一種であるようです。現代女性には珍しくない症状だとか。

そして、治療法としては どちらかとのこと

• ピルを飲む
• 妊娠

要は、生理で子宮を使いすぎているので 休ませてあげる期間を作ると症状が緩和しやすい的な感じでした。

ピルを飲むと妊娠が出来ないので、妊活を決意。先生には言われませんでしたが、ネットをチラ見しただけでも不妊の原因になると出てくる(`･ω･ ；)

こわくて、あんまり調べられない。

夫に相談し、妊活開始

「いつかは子どもが来てくれたらね〜」と話しており、ギリギリ入籍前ではありましたが お互いに意見は一致。

早速、風疹ワクチン検査が無料になる申請を保健所に貰いに行くところから行動開始しました(`･ω･´) 

あと、基礎体温をつけてみるもめっちゃ不安定w

これでいいのか？と思いつつ、とりあえず行動。半休を取って保健所に行ったり、子どもを望む原動力があったんだろうな〜と 振り返ります。

そして、4月の終わり。

身体に変化がやってくる。

次回に続く▶︎

【妊娠10ヶ月】臨月の年越し。実家から自宅へ一旦帰宅してみる【38週0日目】

予定日が近かった友達や親戚が次々と無事出産していき、いよいよ自分の番か…とドキドキ。

最近、歩こうとすると下腹あたりがキューっと痛みます。

お腹が張るというより、赤ちゃんの頭が今までより子宮の入口付近まで来てるのかな～という感じ。

夫氏が年末年始休暇に入ったので、一旦本拠地の実家に戻ります( ˙ ˙˵ )

お餅で母乳が出にくくなる？

と、ちらりとネットで読みました。母の時代には、むしろお餅食べた方が母乳が出やすくなると聞いていたそうです。

真偽はわからないのですが、間に合えば お正月たくさんお餅食べとこうかなw

普段は 饅頭などもあんまり食べないので、我慢するほどではないのが救い(・∇・)

冬の暖房器具の悩み

もうひとつ、冬ならではの悩みとして暖房問題。

リビングの隣（引き戸の6畳）を赤ちゃん部屋にしようかなと思ってます。ただ、扉を閉めるとエアコンが届かない。

ヒーターだけだと寒そうだし、部屋全体を暖めようとすると エアコン＆加湿器を買うかな～～

年末年始がお得かもなので、検討してみようかと思います。

では！

【妊娠10ヶ月】検診12回目。大潮の日は出産が多い？生まれるのは年明けかな～？【37週6日目】

■検査結果

• 尿検査→問題なし
• 溶連菌（GBS）検査→問題なし
• 赤ちゃん→2926g
• 私の体重→前回より＋0.9キロ（！）

※次回は採血ありとのこと

前回の検診で、自分の体重コントロールが出来てるようなドヤ感を出していたのに、、1週間でこの数字(´・ω・｀)

女医さんが優しくて「クリスマスあったもんね～しょうがないね。」と (´・ω・｀)

優しい～、、けど気をつけます(`･ω･ ；)

気になる赤ちゃんは？

しっかりと成長中(ㅅ´꒳` )♡

やや頭が下がってきているみたいだけど、先生でも いつ陣痛が来るかはわからないとのこと。

年明けなのか、年末なのか。。できたら、年明けの方がいい気がするけど 夜な夜な生理痛みたいに感じていて…めちゃドキドキしてきた(`･ω･ ；)

ただ先生曰く、年末は お産が多いらしいです。（私の知り合いは12/30生まれが3人も！）臨月のプレママたちはドキドキしながらお正月を過ごすのかな〜( ´ ` )

今年のクリスマスはお産が多かった？

あと先生がポロッと仰っていたのは、先週のクリスマスのお産が多かったとのこと。親世代がよく言う、「満月」とか「大潮」とかも関係してるのかな？

今年のクリスマス辺りは大潮になっておりました(・∇・)

という話を信じるならば、私のお産は

1月7日から8日辺り？

と、実家でも予定日を推測しながら楽しんでいます✨当たったらすごい(◍´꒳`)b

慈恵病院には4Dエコーがあった！

余談ですが、

今日は 診察室で先生の超音波検査を受けることができました( ˙ ˙˵ )

「お顔見えないね～」と、これは！

4Dエコーじゃないですか(`･ω･´)

いつも超音波検査室で エコー診察をしてもらってて知らなかっただけw

ただ、完全に油断していて、動画回すの忘れてました。。ちらりと見えた表情は 舌を出てたのような…(,,･△･,,)? 可愛いけど、ダウン症じゃないか？など今さら気になってきました。

ネットで調べると

よくあることみたい。今回は運良く先生が見てくれているし、大丈夫か(・∇・)

そして 年末の29日まで検診してもらえて、ありがたい✨ 産科外来だけじゃなく、入院・一般外来もあったりでお忙しいだろうに…慈恵病院のスタッフさんたちの優しさにいつも安心をいただいておりますm(*_ _)m

今日は 待合室もチラホラと少ない人数。

15時▶︎16時過ぎにはお会計が終わり、過去最速で検診を終えることが出来ました(´∀｀*)

次の検診は年明けか〜！

今のところ、まだまだ胎動が激しいのでw

胎動を動画に撮ったりして、もうしばらくお腹の中にいてくれる妊婦ライフを楽しんでおきます(∩ˊ꒳​ˋ∩)

では。

【妊娠10ヶ月】頻繁に前駆陣痛？夫にあの手この手で、禁酒を促すこと3回！【36週6日目】

身長が165cmあるからか、

周囲には 小ぶりなスイカと言われるこのお腹。

妊娠10ヶ月に入った今週前半は

例のお腹パツパツで 妊娠線が悪化しないか

心配でした。（情緒不安定で また泣くw）

検診では、ほんとに赤ちゃん急成長してたので

元気ならば オールOK👌

特に夜、前駆陣痛が通り過ぎる

前駆陣痛と言っていいのかわかりませんが

生理痛みたいな、お腹を下す直前みたいな

痛みが ぐーーーっと来て

10秒程で 引いていきます。

明日から正産期に入るけど

いよいよなのかな〜〜

寝てるより、起きてる時の方が

痛みは感じにくい気がしております(´・ω・｀)

お酒は好きじゃない？けど、毎日飲む不思議な夫

彼曰く、お酒は好きじゃないとのこと。

けど頑張ったご褒美的に 毎日飲むんですよねw

元々不思議系なので、聞いてもよく分からんε-(´∀｀*)

臨月に入ったら、自らお酒控えてくれるかな〜と

ぼんやり考えていましたが

予定日が年明けということもあり、意識の位置ズレ。

特に男性は言わなきゃ伝わらない

というのがよくわかった1週間でした(・∇・)

まず、臨月初日は

同窓会で飲み会。断固として飲む。

実家で注意してくれないかな〜と

淡く期待しましたが だめでしたw

夫の自由を制限すると反発すると

婚前から周囲のアドバイスをもらっていたので

控えめのやり取りにより

お酒は飲むけど、終電で帰る。

音信不通にならないようにスマホ見とく

と自ら言ってくれました。

が、結果的に

深夜2時半に 帰宅。

「産後の恨みは一生だからお願いだから帰ってくれ」

と同級生ママ達に言われたと

酔っ払いながら繰り返してましたw

まだ帰りたくなかったんだろうなw

酔うとウトウトして音信不通気味になる夫。

帰りは車で乗せてもらえることになった！と

途中で連絡があったのですが

何時帰ってくるのかな？

ということが 不安でした。

赤ちゃんの命のためにも、夫の重要性を伝えなきゃ

実家に帰るまで後1週間ちょっと。

それまで、お酒はお休みして欲しい！

こう書いてると ろくでなしの夫みたいな

感じになってしまいましたがw

「コロナで立ち会い出来ないし、男は何もすることがない」

と そもそも出産に対しても

考えの位置ズレはあるな〜とは感じてました。

だからと言って、出産時に飲んだくれててOKとは

思って無いはずですが

予定日が年明け13日ということもあり

まだ生まれないやろ〜という感じ。

確かに！

ちょっと前まで私も同じ感覚でした。

けど、私は自分で体調の変化を感じることが出来るし

不安が故に色々調べたりして

予定日前に生まれることが多い可能性を察知。

そして夫はまだ知識がないだけ

「病院に入れなくても、直前まで傍に居てくれるだけでいいんだけどな」

こういう 気持ちも素直に伝えなきゃなと( σω-)

夫に対してのアプローチとしては

• 現在の体調を伝える

（前駆陣痛らしき症状が多くなってきた）

• まずは話を聞いてくれるだけでいい

（出産が現実的な周期に入り、心が不安定。底知れぬ不安で涙が出ることがある）

• 出産が早まった人の割合がどのくらいか？ネット記事を見せる

（だいたい7割合が予定日前らしいよ〜と）

• 出産本のパパに出来ること欄を読んでもらう

（専門家の意見として「臨月に入ったらお酒を控えよう！」というミニコラムを読んでもらう）

【最新版】ママとパパのはじめての妊娠・出産事典 https://amzn.asia/d/2JIyRo6

この本、図書館で借りましたが

見やすくて良かった( ˙ ˙˵ )

だが、正産期初日にも

同僚の奥さん誕生日会を予定しており

ちょっとまだ飲みたそうな様子…w

（産後の話を、私と一緒に聞きたかったみたい）

• アルコール依存症になっちゃったの？と「本気で」心配する

（嫌味っぽくならないように…）

• 田舎だからタクシーがないことを伝える
• 赤ちゃんの命を守る行動をしたいけど、病院までの足が無いことを相談
• 誕生日会は楽しみにしてたけど、陣痛来たら動けなくなるから実家に帰っとこうかな？と提案

• その他の日は、隣町の友達が駆けつけてくれると伝える

（そう言ってくれる友達の優しさに涙が出そうになりました泣）

• 飲酒時は 立ち会い出来ないらしいよ、と伝える

もう最後の切り札w

「誕生日会は、君が来てくれた方が嬉しいから自分は飲まない。」

「お友達に駆けつけてもらうのは、そこまでさせる訳にはいかない。」

「立ち会い出来ないんだ…。」

と、だいぶ具体的に

想像出来るようになったみたいです(∩ˊ꒳​ˋ∩)

良かった〜〜〜

あくまで感情ではなく、現状を相談することに注力

泣いて訴えたい気持ちにもなりましたが、

責められるような恰好になると 嫌だろな〜と。

（実際、責めてますが…汗）

世の中の奥さま達はどのように

コミュニケーションを取っているのでしょうか？

私はインスタで @asmi_0103_さんの投稿を拝見して

だいぶ冷静になり、気持ちも救われました。

https://instagram.com/asmi_0103_?igshid

勝手に紹介すると怒られるのかな(><)

悩んでいる時は 何度でも繰り返し読みたいな〜と思っています。

では！

【妊娠10ヶ月】妊娠検診、11回目。食事の見直しと便秘解消で体重キープに成功！【36週4日目】

■検査結果

• 尿検査→問題なし
• 溶連菌（GBS）検査→結果は次回
• 赤ちゃん→2617g（急成長！）
• 私の体重→前回より＋0.1キロ

赤ちゃんは 今日も元気いっぱいで

その点心配ないのは 感謝しかない(；；)✨

2週間振り、ドキドキの体重測定

※悪阻でマイナス4kgだったので、半年で10.7kgの増加

けど、ここ2週間はほぼ横ばいで

頑張った感がある(ㅅ´꒳` )

【色んな人からのアドバイス】

• 野菜から食べる
• 寝る3時間前は食べない
• 昼もりもり、夜は控えめ
• ウォーキング（これだけ挫折中…🥺）

あと、自分で気をつけたのは

お腹空いてないのに暇食べしない（笑）

食べ過ぎると気持ち悪くなるもんね。。

【薬剤師さんからのアドバイス】

貧血の薬（フェロミア）× 便秘の薬（酸化マグネシウム）は飲み合わせが悪い

ので、時間差で飲むといいかも。

とのことでした。

貧血の薬は1日2回▶︎夕食後1回のみの

カプセルタイプに変更してもらいました。

なので、

毎食後でもOKな便秘の薬を 朝ご飯の後＆

夜は寝る前に飲むように変更してみたところ

無事に便秘解消✨

（今のところ、お尻も痛くないw）

反動で検診後は、暴飲暴食。

美味しいサンドイッチ屋さん(∩ˊ꒳​ˋ∩)

この全種類美味しかった♡

そして、前回の検診で我慢して買わなかった

クッキーも入手し、ボリボリ食べてます。。

今日だけ、、、、って。誰か止めてくれ〜w

赤ちゃんも急成長？

もういつ産まれてもおかしくないとのこと。

• 飛蚊症？
• 生理痛みたいな痛み

も相談してみました。

飛蚊症は貧血かもしれないので、

しっかり薬を飲んで様子見。

生理痛みたいな痛みは

前駆陣痛ぽいです。

この時期はお腹が張ることもよくあるみたい。

もし痛みが10分間隔であれば、

まずは電話してね。とのことでした(・∇・)

心配要らないとわかっていつつも

なんとも言えない不安みたいなのが

ちょっと心をざわつかせます。。

いよいよ次回の検診からは

1週間間隔に！

体重調整も引き続き気をつけます(/・ω・)/

では〜

【妊娠10ヶ月】苦手な義実家、行ってきました！嫁姑問題を最低限に収めるためにできること。。【36週1日目】

前回、ブログで吐き出したおかけで、少し頭の中の整理ができました！

誰に見せることがなくとも、書くのはいいなと思ったり(・∇・)

その中で 夫にこれだけは伝えたい！ってことだけ話して行ってきました〜〜〜夫実家へ( ´ ` )

あくまで明るく！事前に夫に伝えたこと

前回も書きましたが、結婚する条件として最低限のお付き合いをお願いしていたので

どこまでを最低限とするのか…話したかった私。

（これは まだまだ話す必要がありそう）

整理せずに話すと なぜが泣いてしまう（同じ人いる？）ので、脳内シュミレーションをして

以下の3点を伝えることにしました。

• 実は仲良くする気はないので気楽に行くよ
• でも恐怖心はあるので、滞在時間を短くしたい
• 何か言われたら、味方になってほしい

夫からすると

「自分の家族を言われるのは悲しい」という気持ちはやっぱりあるとのことで…

それは本当にわかる、申し訳ない

と断りつつ、「だってさ〜（明るい声で）」と 今まで言われたこと・上手くいったことがない現実を あんまり重くなり過ぎないように…

あくまで、

私と義母は相性が合わないので

私の気持ちを伝えたいだけなんだ！

と夫を責めているのではないので 受け止めてもらいやすいような雰囲気作りに努めました。

余談ですが、夫的には「もう結婚=認められたし、今後仲良く出来るはず」という 謎の理想？があるみたいです。世の悩める女性を代表して

それはナイと言いたい。w

事前の意識合わせのまとめ

受け止めれるかどうかは 夫に委ねるしかないですが

それでもいいと結婚を選択したのは夫であり、私にはご実家に行かないという選択肢もある。

そして、これからも結婚生活を続けるためには

自分を大事にすることで、夫からも大事にしてもらえる

という点はブレないスタンスとして 心の中に持っていようと考えておりました(`･ω･´)

話したあとは 私の気持ち的には スッキリしたので、もう言わない。

大人しく参りました〜( σω-)

案の定、色々言われたが気持ちはスッキリ

婚前は、仲良くしたい気持ちがあったので コミュニケーションがうまく行かず、必ず泣いて帰ってました。

（両成敗だと思っていただきたい、、w）

今回は、

• 手土産とか持っていかない
• 義母に無理に話そうとしない
• 受け流す！

こんな感じでした(・∇・)

以前から夫氏には

女同士の会話は裏で言い合ってるのよ〜

と伝えてましたが、今回も気付いてないだろうな。

たとえば、開幕早々 義母→息子へ

「仕事は お弁当買って持っていってるの？」

訳↓

「お弁当作ってもらってないの？」

ですかね。ドヤ

栄養あるご飯作ってもらわないと！と 婚前から言われてたんで。。わかる。

私からは何もリアクションなし(　´ゝ`)

心の中では

「お弁当買って行ったらいいじゃない。

自分で作っていくとか、

むしろ私も作ってもらいたいわ。」

などと垂れましたが、その他のバチバチと含めて 後日友達に色々聞いてもらって発散しましたm(*_ _)m

返事に困る質問なんかは 夫に返事をしてもらうのを待ったりしてなんとか受け流す、、

たまに義父にヘルプeye (´・ω・｀)

義父は すごく優しくて

「いいやないか、2人が良ければ。現にうまく行ってるじゃないか。」と今回も間に入ってくれました。

ポジションとしては

義父の正面＆夫の影に隠れる感じ。

直接対峙しないのは良かったかも。

という感じで、夫実家訪問は終了！

帰り道、夫には感謝を伝える

年末＆結婚式後のご挨拶として、他の親戚宅にも訪問するアポを取っていたので、夫実家には約40分程の滞在となりました( ´ ` )

私の希望では30分程でしたが、義母も話したそうにしていて 出れなかったので

夫がスケジューリングしてくれたおかげで「次の挨拶があるから！」と 極力短く！

（ちなみに夫は 職場と実家が近いので、月1〜2回は 実家に顔出しています。息子が頻繁に顔出してたらいいやろ～という勝手な判断w）

あとは 答えにくい質問に返事をして、会話を繋げてくれたことも感謝(^^;

赤ちゃんが生まれたら またお披露目に行くんだろうな〜と思うと気が重いですが…

赤ちゃんと夫の2人で行ってもらってもいいんだよ？という選択肢も提示しつつ、私も来て欲しいとのことだったので

そこは、夫氏にも頑張ってもらいます！

いや〜 これぞ嫁姑問題。

みのもんたに相談しようかな（古）

では。